Ароматерапия - приятно и целебно

Аромат вообще играет большую роль в нашей жизни. Недаром говорят «они снюхались». Многие ученые-физиологи единогласно доказывают, что запах сильно влияет на выбор любимого или любимой. Люди, которые друг друга не могут «унюхать», не в состоянии построить взаимоотношения в привычной плоскости. То, что у человека сравнительно очень мало рецепторов обоняния, чем у животных, не говорит о ненужности аромата для нас.

На самом деле, аромат играет важную роль в нашей жизни. Как приятно пахнет в лесу, как приятно на улице после летнего дождя, как приятно прогуляться в саду, когда цветут вишни. Без духов женщины, в конце концов, чувствуют себя не совсем уверенно.

Ароматерапия – это один из приятных и эффективных направлений в медицине. И роль ароматов в области медицины значительно важнее, чем в косметологии.Различные здравницы и санатории Кисловодска при помощи эфирных масел проводят такие процедуры, как фотоионизация и фитоингаляция.В фармакологии научились извлекать ароматические вещества, масла, из всех возможных растений, из их листьев, плодов, корней, коры. Полученные аромамасла обладают широким спектром лечебного и косметического действием. Ароматы благоприятно влияют на наше сознание, вегетативную нервную систему.

Ароматические масла проникают под кожу, через слизистые оболочки, током крови попадают к различным тканям и органам, оказывают там целительное благотворное действие. Научно доказаны следующие лечебные эффекты аромомасел:

- успокаивающее действие, снимает нервное напряжение, противосудорожное действие (бергамот, корица, лаванда, можжевельник, роза, ромашка, тимьян, эвкалипт, фенхель)
- возбуждающее, тонизирующее, бодрящее действие (эвкалипт, иланг-иланг).
- дезинфицирующее действие (апельсин сладкий, герань, корица, лаванда, ладан, лимон, можжевельник, роза, розмарин, эвкалипт).
- нормализация функции нервной системы (бергамот, гвоздика, корица, лимон, тимьян, фенхель).
- нормализация половых функций (иланг-иланг, тимьян, роза).
- стимуляция всех желез внутренней секреции (розмарин, тимьян).
- нормализация сердечно - сосудистой системы(апельсин сладкий, лаванда, можжевельник, розмарин, эвкалипт).

Способы применения аромамасел различны - самые распространённое - аромолампа (10-12 капель на чашечку аромолампы). Также используют для ингаляции (3-5 капель на кастрюлю горячей воды), для общей ванны (15-20 капель смежать), для крема (10-15 капель смешать с 50 мл нейтрального крема, в интернете вы можете подыскать хорошие рецепты), для шампуня (10-15 капель на 100 мл рН-нейтрального шампуня).