РЕАКТИВНЫЕ ДОМОХОЗЯЙКИ

Женский клуб - Мы успеваем ВСЁ!


Главная |МЫ УСПЕВАЕМ ВСЁ! | Мой профиль | Выход |Вы вошли как Незнакомка | Группа "Гости"RSS  

Меню сайта

Материнство

Новые коментарии
Купила резиновые сапоги, а с чем носить сапоги, не знала. Попробовала с юбкой и правда здорово смотрится.

В эти выходные приготовить домашний шашлык не получитя, погода подвела. Но в следующий выходной обзательно попробую ваши маринады smile

Спасибо за приметы! Многих просто не знала. Надо посоветовать подруге - она как раз сейчас замуж собирается, но пока не решила на какой месяц назначить свадьбу


Реклама

Присоединяйтесь!

Сейчас на сайте
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Полезные вкусности » Рецепты здорового питания

Низкокалорийный творожный торт

Если нам предстоит какое-то торжество, то сложно представить праздник без торта.

И дети и взрослые любят вкусные торты рецепты которых, предаются из поколения в поколение. А что же желать тем, кто худеет или постоянно следит за своей фигурой. Для желающих похудеть подойдёт низкокалорийный творожный торт.

Низкокалорийный творожный торт готовится просто и быстро. На одну порцию (100 гр.) такого тортика приходится примерно 125 ккал, при этом - жиров 1.5, углеводов-18.8, белков – 9.0

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный, желательно мягкий, не зернистый– 500 грамм
  • Сахар коричневый (тростниковый) – 100 грамм
  • Крем готовый порошковый,– 50 грамм
  • Молоко обезжиренное 1% - 200 грамм
  • Желатин – 15 грамм
  • Ягоды замороженные 350 грамм
  • Ягодное желе из пакетиков (желательно двух разных вкусов) 2 пакета и 400 мл воды
  • Какао 2 чайные ложки

Способ приготовления:

Творожный крем - желе:

1.Взбиваем творог с сахаром, молоком и готовым кремом для взбивания.
2.В приготовленный желатин добавить крем.

3.Делим творожный крем на три равные части. В одну добавляем какао.

Приготовить ягодное (фруктовое)  желе двух видов по инструкции на упаковке.

Торт выкладываем слоями:

  • В форму для торта выкладываем размороженные ягоды.
  • Залить ягоды одним видом желе и поставить на холод для застывания.
  • Выложить одну часть творожного крема и дать застынуть.
  • Затем залить торт вторым видом желе и снова поставить в холодильник для полного застывания.
  • Выложить вторую часть творожного крема, охладить.
  • Выложить последний слой творожного крема с какао. Дать застыть торту окончательно.
  • Чтобы вынуть низкокалорийный творожный торт из формы, погрузите форму на несколько секунд в горячую воду.
  • Переверните торт нижним слоем вверх.

При желании торт можно украсить различными фруктами  и творожным кремом.
Низкокалорийный творожный торт
готов.

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ:

ОБСУДИТЬ НА ФОРУМЕ:

ВСЕГДА АКТУАЛЬНО:

Категория: Рецепты здорового питания | Добавил: FLYLEDY (09.05.2011)
Просмотров: 136 | Теги: Низкокалорийный творожный торт | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Регистрация
E-mail:
Пароль:
Забыл пароль | Регистрация

Конкурс завершён!
ОТКРЫТОЕ ГОЛОСОВАНИЕ
НОМИНАНТЫ КОНКУРСА

Лучший салат красоты
[ Результаты · Ещё опросы ]
Всего ответов: 6

Женские секреты

Женские новости


Горячее на форуме
  • Что в мужчинах Вас больше всего возбуждает (19)
    [Секс]
  • Не хочется секса (12)
    [Секс]
  • Обмен эротическими фотографиями с любимым (28)
    [Секс]
  • Ваш женский идеал красоты (10)
    [Секреты красоты]
  • Женское белье (18)
    [Секс]

  • Дневнички
  • Дневник BAGAN (90)
    [Дневнички обо всём]
  • Минус лишних 5 кг за 4 месяца (29)
    [Дневнички стройности]
  • Ешь и худей!!! (13)
    [Кулинарные дневнички]
  • Дневник моих любимых рецептов (3)
    [Кулинарные дневнички]
  • Хочу выйти замуж (16)
    [Дневнички любви]

  •  
    баннеры реклама на сайте
    обратная связь о нашем клубе и партнёрах
    онлайн игры
    вещание Прана
    Реактивные домохозяйки © 2010
    Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - Реактивные домохозяйки
    За рекламу, размещаемую на cайте, и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.
    Создать сайт бесплатно