Изгнать из своего дома все аллергены – трудная задача, тем не менее существуют десятки способов, с помощью которых можно успешно бороться с ними..
Последний край борьбы с аллергенами – ваш дом. При строительстве современных домов обычно стремятся ограничить циркуляцию воздуха, чтобы предотвратить утечку тепла. В результате повышенная влажность является идеальной средой для размножения плесени и пылевых клещей. Кроме того, в помещении накапливаются различные испарения. Люди, страдающие тяжелыми хроническими формами аллергии, обычно готовы на любые меры, чтобы сделать свой дом более комфортным. Вот несколько рекомендаций:
Используйте специальные чехлы для матрасов, пуховых одеял и подушек, либо купите байковые одеяла из Иваново, которые менее аллергенны.
Нужно следить за исправностью вентиляционной системы в кухне, чтоб пар и влажный воздух выводились наружу;
При готовке накрывайте кастрюлю крышкой;
соедините барабанную сушилку с общей вытяжкой;
Избегайте сушить белье в помещении, лучше использовать барабанную сушилку;
Не используйте газовую плиту – она выделяет большое количество диоксида азота;
Регулярно промывайте резиновые уплотнители на дверце холодильника – это сборщик плесени;
Чаще стирайте подстилку ваших домашних любимцев;
Хорошо проветривайте ванну;
Вместо душа примите ванну – образуется гораздо меньше пара;
Постарайтесь избавиться от ковровых покрытий: деревянные полы или кафель не дают размножиться клещам;
Регулярно промывайте занавески в ванной комнате с водой с добавлением борной кислоты или соды от плесени. Сушите их на улице;
Комнатные цветы – это настоящий рассадник плесневых грибов. Присыпьте почву толстым пластом песка и поливайте цветы только с поддона;
Старайтесь не пускать домашних питомцев в спальню;
Чаще открывайте окна (только не в период цветения, если у вас поллиноз);
Используйте воздушные фильтры;
Чаще убирайтесь в комнатах, используя пылесос со встроенным воздушным фильтром;
Вытирайте влагу, что конденсируется на окнах и подоконниках, и сразу же удаляйте появившуюся плесень;
Пыль удаляйте только влажной тряпкой, полощите ее и сушите вне дома;
Не используйте кондиционеры для тканей и стиральные средства с биодобавками, не покупайте сильно пахнущие чистящие средства;
Не используйте освежители воздуха и духи;
Не ставьте дома мебель из ДСП и не покупайте одежду из синтетических тканей.